Home

Tjenester

Coaching

Massage

Løbetræning

Massage

Vælg mellem fysiurgisk massage eller wellness massage
Jeg tilbyder også ansigtsmassage

Coaching

Vælg mellem en coaching session indenfor eller en walk-and-talk coaching session ude i naturen

Løbetræning

Vælg et 1:1 forløb eller vælge et forløb for en gruppe på max. 4 personer

Spørgsmål?

Hvis du har nogle spørgsmål, så send mig gerne en SMS på 2142 0024
Ellers book en aftale, ved at udfylde blanketten under "Book en aftale"

Priser

  

Alle priser er inkl. moms, og du kan betale med MobilPay på 2142 00 24

TILBUD:

Ved køb af klippekort på 5 x 1 time får du 20 % rabat.
Normalpris 2.500 kr, efter rabat 2.000 kr - du sparer 500 kr

Ved køb af klippekort på 10 x 1 time får du 25 % rabat.
Normalpris 5.000 kr, efter rabat 3.750 kr - du sparer 1.250 kr

60 min coaching indenfor

500 kr.


  • Det foregår på min klinik eller hjemme hos dig.

  • Via coaching hjælper jeg dig med at finde nye løsninger på dine udfordringer.

  • Du får lavet din helt egen strategi for, hvordan du selv når din målsætning.

60 min Walk-and-talk coaching

500 kr.


  • Jeg tilbyder nu coaching på en lidt anderledes måde - nemlig som "Walk-and-talk coaching".

  • Du bestemmer, om vi skal gå fra min adresse, fra din adresse eller fra et helt tredje sted.

  • Mens vi går, hjælper jeg dig ved hjælp af coaching til at finde løsninger på dine udfordringer. Du får lavet en strategi for, hvordan du når din målsætning.

  • Kom - lad os gå i gang!

60 min fysiurgisk massage

500 kr.


  • Fysiurgisk massage er en grundig og dybdegående massage, som kan virke afslappende og smertelindrende samt give fysisk og psykisk velvære.

  • Massagen aktiverer blodkredsløbet, huden bliver varm og dette giver bedre gennemblødning i vævet og derved bedre udrensning af affaldsstoffer.

  • Massagen fremmer restitution efter træning og forebygger træningsømhed.

30 min fysiurgisk massage

250 kr.


  • Fysiurgisk massage er en grundig og dybdegående massage, som kan virke afslappende og smertelindrende samt give fysisk og psykisk velvære.

  • Massagen aktiverer blodkredsløbet, huden bliver varm og dette giver bedre gennemblødning i vævet og derved bedre udrensning af affaldsstoffer.

  • Massagen fremmer restitution efter træning og forebygger træningsømhed.

60 min wellness massage

500 kr.


  • Under wellness massage går jeg ikke i dybden med muskulaturen, men jeg vil med blide og beroligende bevægelser få dig til at slappe af og få dine muskler til at afspænde.

  • Jeg slutter gerne af med ansigtsmassage, hvis du ønsker det.

30 min wellness massage

250 kr.


  • Under wellness massage går jeg ikke i dybden med muskulaturen, men jeg vil med blide og beroligende bevægelser få dig til at slappe af og få dine muskler til at afspænde.

  • Jeg slutter gerne af med ansigtsmassage, hvis du ønsker det.

Kontakt

Adresse: Lærkevej 24, 3650 Ølstykke

Mobil: 2142 0024

Mail: lindgaard.coaching@gmail.com

Åbningstider

Mandag kl. 08:00 – 17:00

Lørdag kl. 12:00 – 17:00

Søndag kl. 12:00 – 17:00

Copyright © All Rights Reserved.